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除正常三餐饮食外，成年男性需补充为1.7L/天，成年女性为1.5L/天。在高温或强体力劳动的情况下，除了相应提高补水量外，还应同时补充盐分。喝水应少量、多次、小口喝，每次150-200ml左右，间隔时间约为30-60分钟。实际情况较灵活，不必太多纠结。

今天，老严就给大家分享下投资当中品种置换的一些思路和原则。置换的思维首先我们得从一些思维困局上说起。很多人对于品种的置换，最难跨越的一关，就是看着自己亏损的品种舍不得卖出，觉得这样等于是亏损了。这也是炒股当中的大忌。我们置换品种的第一个思维，应该考虑的是——置换之后这个品种是否能跑赢？

这笔钱相当于什么概念呢？上届世界杯，央视没有分销新媒体转播权，采取独播的央视广告收入总额估约15亿元。再往前数四年，优酷当时和其他五家视频网站各以1500万元获得新媒体版权，央视版权收入接近1亿元。但需要注意的是，当年央视放出权益为点播回看权，价格不及今年直播权的百分之一。

发明专利的数量和质量是衡量企业科研实力的重要标准。康芝药业作为国内儿童健康领域的领军企业，积极构建科研创新体系，并率先成立了以儿童药为主要研究方向的企业博士后科研工作站。公司目前拥有15项国内有效发明专利、3项实用新型专利及8项外观设计专利。此外，由康芝药业研发的苏拉明钠治疗手足口病新适应症通过PCT申请国际发明专利，已先后在中国、日本、新加坡及美国获得发明专利授权。

今天是中华人民共和国成立69周年。69年前的今天，1949年10月1日，毛泽东同志在开国大典上庄严宣布：“中华人民共和国中央人民政府成立了！”这个洪亮的声音震撼了北京城，震撼了全国，震撼了全世界。自此往后，一个旧的时代已为历史车轮所碾碎，中国共产党带领全国各族人民，开启了一个新的纪元！

大和：嘉里物流（00636）年内售两货仓收益或达20亿港元 维持“买入”评级大和发表研究报告表示，嘉里物流（00636）的管理层称对市场持谨慎乐观的态度，但预料2020年市场能见度将较低。该行维持公司的目标价15.5港元，以及“买入”评级。